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2014年6月17日 (火)

そろそろ、レボトミンを無くしてみよう!

こんにちは。



ぽいみんデス。



先月の診察から1カ月が経過しました。



只今、2カ月に1度の通院です。



その間の、薬の調整は、「無理しない程度にチャレンジしてみてください」と



先生に言われてます。



飲んでいる薬は、寝る前だけベンザリン1錠と、レボトミン1錠。



夜中に起きたら、たまに、頓服ハルラック1錠です。



可能かどうか不明な、強いお薬が、レボトミン。



従来は25mgを飲んでいて、→10mg→5mgへ減っている段階です。



これを、本日から、飲まずにいってみます。



最初、25mg→0mgは、かなり辛かったのですが、



段階を踏んでいくと、「寝れるじゃない」という感覚になりました。



週末くらいに、フラフラになってなければ、いいのかな?



チャレンジしてみます!






さて、疲れはてた気持ちを、少しでも安らかなほうへ持っていくのに、お酒は厳禁なのは、皆さんご承知(先生から止められてませんか?)でしょう。

じゃあ、どうすんの?となった場合に、食べ物も食べれない!という方も多いと思います。
お部屋の掃除もする気にならないよ、そんな元気もない、悲痛が聞こえてきそうです。
そんな方にお勧めなのが、お部屋に造花の観葉植物。
お水をあげなくてもいいのに、荒んだ気持ちを落ち着かせてくれます。

お部屋に、ちょっと緑色を置いて、心の余裕を持ってみませんか?

人気一番商品は、こちらの「プリザーブドグリーン」です。

プリザーブドグリーン/トピアリーS PRIE-0002

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