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レンドルミン0.25mg半錠

 おはようございます。就寝22時半、起床9時の、ぽいみんデス。

 睡眠シリーズ、続いております。悪戦苦闘しながら、状況を確認している次第です。

 レンドルミン0.25mg×1錠飲んで、起きれない日が2日続いたので、昨日は眠れるか心配でしたが、半錠だけ飲んでみました。

 さて、今日の朝6時。目覚ましが鳴りました。

 一応、体を起こすまではいきました。一時、覚醒はしたんです。

 でも、そのまま、倒れて寝てしまいました。

 眠りの質は良かった。睡眠時間も十分。睡眠薬も最小量しか飲んでいない。なのに起きれない。

 コレはもう、ぽいみんの起きる気力がなえているとしかいえないでしょう。

 睡眠薬がどうのこうのという理由ではない。起きる気が無いとしかいいようがありません。つまり、腑抜けていると……。

 ―――いかーん。ここにきてナマケモノぽいみんが顔を出しました。今までは睡眠薬を理由にしてた。量が多いんだって。でも、もう睡眠薬を理由には出来ない。起きなきゃいけない。眠れているんだから、起きろよ!。

 そこで、起きなかった場合のペナルティーを自分自身に課すことにしました。それは、煙草1日禁止というもの。コレかなり厳しいペナルティーです。ペナルティーがないと起きれないのか、と思われるかもしれませんが、そうでもしないと、今の朝の自分は起きないと思います。だって、先の就職に困ることは理解しているけど、今現在は起きなくても何もない。しいて言えば、ゴミが出せないことがあるかもしれないってレベル。眠いんだから、本能のおもむくままに寝させろよってのが、6時の自分の思考だったりします。

 だから、起きないと煙草が吸えないぞって、理由付けしてやらないと、起きない。問題は、朝の寝ぼけ状態で、煙草のことまで気が回るかどうかってこと。でも、そんなの関係ない。自分だもの。明日から、このルールを適用します。

 それにしても、こんなに自分に甘くなっていたとは、びっくりです。どうしてなんだろう……。思い当たる節は一つ。実はジョギングを辞めていたのです。朝とはいえ暑すぎ。倒れるかもと思って、ジョギングをここ1ヶ月してません。自分に負けないためのジョギング。辞めたことにより、ゆるゆるになっていたのかもしれません。

 うーん、こんなんで、仕事になるんだろうか。不安です。

けんサン

 マメ狸の言い分も、事前情報がなければ、まあ仕方ないかで終わったかもしれません。N社、HPで大事なのは「人」と宣言しているんです。だから、どんな社長か楽しみだったのですが、期待を大きく裏切られたので、ドン引きしちゃいました。気長に会社を探します。

ジュウザさん

 トップがうつに理解を示してくれる会社は、少ないと思います。分かってはいるんです。でも、マメ狸みたいな人は多く見てきて、やり口も散々知っている。ウンザリするんです。ジュウザさんおっしゃるように、転職は多分、これが最後でしょう。だからこそ、いやーなことを押さえ込んでまで就職はしたくないですし、後悔もしたくない。じっくり探します。

★あさちんサン

 昨日の記事には書かなかったのですが、うつに対する社長の発言があって、色々とうつ病に対する認識、不眠症に対する認識を質問してるんです。「あら、そんなこと言っちゃうわけ?」ってことを沢山言われました。おっしゃる通り、就職前に気付いて良かったと思います。他の会社、じっくり探してみます。

fkmamikoさん

 「うつにどうしてなるのか、知りたいから教えて欲しいけど、聞いてもわからない」と言われていたなら、まだ印象も違ったのですけどね。とりあえず、もう1社の書類選考を待って、動きたいと思います。

ドナルドさん
 はい、もう1社の書類選考が通れば、また会社の内情を面接で聞けると思うので、なんとか書類選考は通って欲しいところです。履歴書買ってこないとな。

熊五郎さん
 妻に相談して、気になる点を伝えたら、一刀両断してくれました。どうしても、就職しなければいけないという思いが強い私としては、少し(かなりかも?)我慢は必要と考えているので、マメ狸は我慢か? とも思ってたのですが、妻のお陰で、考え直せてよかったです。もう1社の方、障害者枠なので、多少理解があるといいのですが。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

ぽいみんさん相変わらず自分に厳しいですね。
タバコを吸わないなんて結構な罰ですよ(>_<)

俺は仕事にいくと思えば起きれるのではないかと勝手に思っているんですが…
人間は用があるとおきれるような気がするのは俺だけでしょうかね…

投稿: けん | 2008年8月21日 (木) 11時12分

タバコ禁止ですか。ぽいみんさん的にとてつもなく辛いかすんなりと禁煙できちゃったりするかよくわかりませんが、かなりのペナルティな気がします。

自分に厳しくすればクリアできることがあるってことは
なんとなくわかってきました。

わたしなどはゆるゆる~で生きているので自力で
できる事が少ないのだと思います。

投稿: miepon | 2008年8月21日 (木) 11時40分

おほほ~ 会社からいつも記事みてますよん♪
マメ狸のところは、行かなくて正解!!と私も思います。
ぜったい、いいところが見つかるって。
ぽいみんさんならば大丈夫って勝手に思ってます!

タバコ吸えないと思ったら起きれる?
私はきっと睡眠欲が勝ってしまうなぁ…
( ´ー`)y-~~
今後の効果、見守ってます♪
でもあんまり課題をかけすぎないようにしてくださいね。ジョギングはストイックにやらずとも、体のためにはオススメします♪私はできないけど~(笑)

投稿: まめちよ | 2008年8月21日 (木) 21時14分

普段タバコを吸う人にとって、タバコ一日禁止とは結構大変なペナルティだと思います。
相変わらず、御自分に厳しくてすごいなと尊敬してしまいます。

投稿: 熊五郎 | 2008年8月21日 (木) 22時57分

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